オッジェンヌのなつこちゃんがブログでアップしてくれてますが、日曜日、オッジブレーンのみんなと運動しました。

以前、撮影で一緒になったときに、空手やろう!と言うことになり、実現しました。


普段は、こどもたちや大人の男性の方の指導をさせてもらっているので、私と同じくらいの年齢の女の子にはどう感じるのかなぁと内心ドキドキしてました。


でも始まったら、笑いっぱなし(*^^*)


ストレッチしたら、

「キャー!!」って叫んでたり、(笑)


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音楽をかけてのエクササイズは、

「クラブみたい!」

とか、

「エロい!」

とか(^^;)


平和。





でも、真面目に空手を始めたら、

みんな真剣にやってくれてました。

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すっごい真剣な顔が、
かわいくて、

笑っちゃいけないけど、
大爆笑しちゃいました。

ごめんなさい(*^^*)!!




なっちゃんが、すごく形がキレイで
びっくりしました。

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なっちゃんは、高校生までシンクロナイズドスイミングをやっていたそうで。さすがに体幹がしっかりしています(⌒‐⌒)


ふつう、初めてでこんな綺麗な蹴りする人いません。


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おそるべし(⌒‐⌒)




おじいちゃん先生たちが見たらびっくりしちゃうような、ゆるゆる~♪の空手でした。



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楽しきゃいい(^-^)!!


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そして、やっぱり、
運動後の食事とお酒が最高です。



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平和な休日でした。


































コメント一覧

    • 1. たまむー
    • 2013年05月27日 15:17
    • 5 先生、ありがとうございました!!!
      おかげで次の日・・・いや二日後に筋肉痛がしっかりやってきました!

      姿勢を意識することでインナーマッスルも鍛えられるということで、
      空手を趣味として、エクササイズとして続けていきたいです☆

      目指せしなやかな健康美!
    • 2. なな
    • 2013年07月22日 23:37
    • たまむーさん!
      遅くなってごめんなさい!
      メッセージありがとうございます☆

      楽しかったね♪

      黒帯目指してくださ~い(⌒‐⌒)

      またやろーね!!

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